Скумбрия, запеченная с виноградом в духовке

Однин из необычных рецептов с, казалось бы, несовместимыми ингредиентами – это скумбрия, запеченная с виноградом. На выходе блюдо получается презентабельным, праздничным, вкусным. Виноград, [...]

Запечённая скумбрия с лимоном в фольге

Эта ценная хищная рыба невероятно полезна и популярна. Она богата фтором, фосфором, жирными кислотами Омега-3. Употребляя её, вы забудете о повышенном давлении, улучшите свой иммунитет. Также [...]

Скумбрия в духовке с лимоном и помидором

Польза скумбрии доказана. Самая лучшая рыба на свете. Меньше всего накапливает ртуть, содержит много белка. Много ненасыщенных жирных кислот. Больше, чем в лососе. Так же её называют макрель или [...]

Скумбрия в духовке со сметаной

Скумбрия в духовке, запеченная в сметане с луком и укропом – вкусное и полезное блюдо. Приготовить рыбу совсем несложно: не нужно ничего жарить-парить, а подавать можно как основное горячее блюдо [...]