Для очень занятых людей этот способ приготовления скумбрии будет настоящей палочкой-выручалочкой. Трудно поверить, что рыбу можно настолько быстро приготовить, и при этом она получается очень сочной и вкусной.
Фунчоза с кальмарами и овощами – это очень вкусное и быстрое в приготовлении блюдо. Нейтральный вкус рисовой лапши обогащается ароматом морепродукта, чеснока и острого перца. Попробуйте приготовить по этому рецепту, вам обязательно понравится.
Фунчоза с кальмарами в соевом соусе – это необыкновенное блюдо в азиатском стиле. Приготовление не займёт много времени, продукты доступны, а результат вас порадует. Красивое в подаче и очень вкусное блюдо. Подойдёт как на обед или ужин, так и на праздничный стол.
Вкуснейшее блюдо из кальмаров, фаршированных креветками, прекрасно будет смотреться на любом столе. Морепродукты очень полезные и диетические, их можно готовить разными способами и по-разному сочетать. Для приготовления подготовьте фольгу, на которой будут запекаться кальмары.
Салат из тунца, рукколы и сыра фета не только вкусный, но и очень полезный. В нем содержится целый кладезь витаминов, макро- и микроэлементов. Употребляйте его как можно чаще. Приготовление салата очень простое и не займет много времени.
Фунчоза – популярная китайская рисовая лапша готовится моментально, доступна и служит базой для наполнения овощами, мясом, морепродуктами на любой вкус. Кальмар богат белком, готовится «на скорую руку», когда гости уже на пороге, а в сочетании со свежими овощами блюдо получается интересным, структурным, свежим, а главное – экономичным.
Щука, жаренная на сковороде кусочками в сметанном соусе с овощами – сытный, вкусный и полноценный ужин, который можно приготовить за полчаса. Из минимума продуктов выходит нежное, сочное блюдо. Таким способом можно приготовить и другую рыбу, главное чтобы в ней было немного костей.
Линь, жаренный на сковороде кусочками с луком – сочное и нежное блюдо, которое разнообразит меню при правильном питании. Тушеный лук придаст сочность и восхитительный аромат. Такая рыба идеально подойдет к любому гарниру.
При приготовлении котлет из минтая лучше всего добавить кусочек соленого сала, это придаст готовому блюду сочности и нежности. Подавать рыбные котлеты можно с картофелем, тушеными или свежими овощами.
У минтая мясо низкокалорийное и суховатое. Приготовленное под маринадом из овощей оно приобретает насыщенный вкус и сочность. В рыбе содержатся большое количество витаминов, а также много фосфора, калия, йода, фтора, кобальта и других полезных для здоровья человека элементов. Поэтому на столе он должен присутствовать как можно чаще.