Тунец. 51 пошаговый фото-рецепт
Салат “Нисуаз” с тунцом — знаменитое блюдо французской кухни, родиной которого является Ницца. Классический рецепт обязательно включает в себя анчоусы, свежие овощи, вареные яйца и оливковое масло. Однако известный российский кулинар Юлия Высоцкая предлагает приготовить новый вариант “Нисуаза”. В него входят консервированный тунец, фасоль в стручках и отварной картофель. Блюдо получается также очень вкусным, насыщенным […]
Сегодня приготовим блюдо для быстрого, сытного и полезного перекуса. На столе сэндвич с тунцом и яйцом. Сочная начинка из консервированного тунца, свежего огурца, яиц и зелени между ломтиками хрустящего тостового хлеба. Получается очень вкусно и питательно.
Салат с жареным тунцом — отличный вариант для ужина. Приготовление блюда не отнимет много времени. Оно состоит из рыбы, зелени и овощей, которые легко усваиваются в пищеварительной системе человека. Главный ингредиент — тунец, содержащий множество полезных для организма соединений. Если рыбу жарить без добавления масла, то калорийность блюда уменьшится.
Сегодня на столе сытное и питательное блюдо – яйца, фаршированные тунцом. Оно станет отличной закуской за праздничным столом, подойдет и для фуршета. Начинка получается нежной, но при этом вкус ее достаточно выражен, хорошо ощущается и тунец, и каперсы.
Паста (или по-простому макароны) с тунцом — это сытный и в то же время очень быстрый в приготовлении ужин. Всего полчаса — и на столе тарелка дымящихся макарон с бесподобным соусом и тающим сыром. Такое блюдо с удовольствием уплетают даже дети.
Сегодня готовим очень вкусную и полезную рыбу – на столе тунец на сковороде гриль. Но тунца нельзя взять и просто пожарить, как большинство других видов рыб. Здесь важна быстрая термическая обработка, чтобы мясо не успело пересохнуть. Оказывается, сделать изысканное ресторанное блюдо на обычной кухне совсем не сложно: всего 10 минут на маринование, 3 минуты на […]
Сэндвич — это закрытый бутерброд. Начинка расположена между двух ломтиков хлеба или булки. Этот вид закуски примечателен быстротой приготовления и разнообразием вариантов наполнения. Сэндвич с консервированным тунцом и варенным яйцом – вкусный и питательный перекус. Данное блюдо подойдёт и поклонникам правильного питания: заправка на основе майонеза не является обязательным ингредиентом, а служит лишь для усиления […]
Салат с тунцом и каперсами – отличная альтернатива на праздничном столе традиционной «Мимозе». Вкусный, питательный и в то же время легкий, благодаря отсутствию картофеля и майонеза, он заменит легкий ужин в летний зной или станет пикантной закуской к плотному зимнему обеду. Полезный совет хотите повысить содержание белков в этом изысканном средиземноморском блюде – добавьте на […]
Тунцовый салат “Нисуаз” — одно из популярнейших блюд в прованской кухне. Сочетание рыбы, сладковатого лука, маслин, помидоров с кислинкой, свежей зелени делает его не только визуально аппетитным, но и наполняет ярким, запоминающимся вкусом. Вариаций “Нисуаза” — множество: одни готовят его с анчоусами, другие экспериментируют с заправкой, третьи используют только свежую рыбу и не приемлют никаких […]
Приготовить салат из консервированного тунца – прекрасный способ разнообразить свой рацион во время диеты или при переходе на правильное питание. Эта сытная и легкая закуска насытит организм белками, аминокислотами, витаминами, антиоксидантами. Салат из тунца без майонеза может стать прекрасным самостоятельным блюдом при красивой и аккуратной подаче.
