Паста с тунцом консервированным
Паста с консервированным тунцом
Паста и тунец — близки к диетическому питанию. Их можно готовить, меняя ингредиенты и каждый раз получать новые оттенки вкуса. Сегодня приготовим пасту с тунцом под соусом карри. Время на приготовление уйдёт немного, а рецепт подойдёт на все случаи жизни.
Салат из печени и икры минтая
Салат из печени и икры минтая
Вкусный простой салат, напоминающий одновременно винегрет и селедку под шубой, можно приготовить и съесть с пользой для организма. Всё в нём полезно – и овощи, и рыбные продукты. Сочетается печень и икра минтая с морковью, картофелем и свёклой прекрасно. Майонез желателен домашний, чтобы салат можно было смело отнести к ПП. Время подготовки указано с учётом […]
Хек с овощами на сковороде
Хек с овощами на сковороде
Рыба – это вкусный и очень полезный продукт. Особенно это касается морской рыбы. Не зря в советское время был придуман рыбный день – четверг. Соблюдать эту традицию или нет – дело каждого. Но вводить в свой рацион рыбу нужно обязательно. Речная, морская рыба – всегда вкусная, если ее правильно приготовить. Помимо вкусовых качеств, полезных веществ […]
Салат с тунцом, рукколой и сыром фета
Салат с тунцом, рукколой и сыром фета
Салат из тунца, рукколы и сыра фета не только вкусный, но и очень полезный. В нем содержится целый кладезь витаминов, макро- и микроэлементов. Употребляйте его как можно чаще. Приготовление салата очень простое и не займет много времени.
Стейк из лосося
Стейк из лосося на сковороде
К рыбе лососевых пород относится прежде всего лосось атлантический или сёмга. Кроме нее, в продаже есть представители тихоокеанских лососей: горбуша, кета, нерка, кижуч, сима, чавыча. Все эти виды лососей пригодны для приготовления рыбных стейков на сковороде. Если горбуша, сима и кета относятся к бюджетным вариантам и более подходят для семейных обедов, то стейки из атлантического […]
Минтай в сливочном соусе в духовке
Минтай в сливочном соусе в духовке
Минтай в сливочном соусе в духовке – это нежное мясо рыбы со вкусом сливок и ароматного сыра. После запекания рыба покрывается золотистой корочкой, что придает блюду особый вкус. Рецепт рассчитан как на опытных хозяек, так и на начинающих кулинаров. Приготовить это блюдо легко и быстро, это отличный вариант обеда или ужина.
Салат с лососем, огурцом и помидором
Салат с лососем, огурцом и помидором
Любителям красной рыбы предлагаем рецепт вкусного салата, который отлично подойдет не только на каждый день, но и для праздничного стола. Лосось – одна из самых вкусных и полезных рыб. В ней содержится большое количество легкоусвояемого белка, витамины группы B, E, A и D, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, омега-3 и 6. А также такие микроэлементы как: […]
Нарезаем рулет кольцами, выкладываем на блюдо и украшаем свежей зеленью
Рулет из лаваша с тунцом
Оригинальное блюдо, которое может превратиться в повседневный завтрак или праздничную закуску. Вкусное и сытное, оно одним из первых исчезает со стола. Рецепт простой, с приготовлением такого рулета справится даже начинающий кулинар. Все ингредиенты доступны, их можно без труда найти в ближайшем супермаркете.
Карась, жаренный на сковороде в кукурузной муке
Карась, жаренный на сковороде в кукурузной муке
Любители рыбы по достоинству оценят жареного карася на сковороде в кукурузной муке. Получается вкусная и ароматная рыба с аппетитной хрустящей корочкой.
Рулет из лаваша с тунцом и сыром
Рулет из лаваша с тунцом и сыром
Рулет с тунцом и сыром – лёгкая и вкусная закуска. В её состав входят, в основном, низкокалорийные продукты, поэтому лишних граммов и, тем более, килограммов такой рулет не прибавит. Его можно приготовить по-праздничному и порадовать гостей. А, если гости нагрянут внезапно, нет ничего проще и быстрее в готовке, чем такой рулет.  Эта простая закуска готовится […]

Фильтр рецептов